秋風(fēng)響，蟹腳癢

眼下市場(chǎng)上的螃蟹多起來了

當(dāng)雪白的蟹肉入口即化

你同時(shí)也攝入了一點(diǎn)兒

人體必須的微量元素

硒

關(guān)于硒，這些你了解嗎

也許你在化學(xué)元素周期表里見過它

“Se”

也許你在某保健產(chǎn)品里聽說過它

“10年專注補(bǔ)硒，你值得擁有”

xi

浪漫的名字——“月亮女神”

1817年

瑞典化學(xué)家貝采里烏斯

在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)了“硒”

“硒”在希臘文中叫Selene

意思是“月亮女神”

“月亮女神”“硒姑娘” 的稱呼由此傳開

我們知道人體所必需的

營(yíng)養(yǎng)元素主要包括

維生素、水、蛋白質(zhì)、

碳水化合物、脂肪和礦物質(zhì)

在礦物質(zhì)中

硒

雖然占人體總重量不足萬分之一

卻是維持健康的必需元素

生活中

硒 又被人們稱為

“生命的火種”“抗癌之王”

“長(zhǎng)壽元素”“天然解毒劑”

有研究表明

癌癥、心血管疾病、糖尿病、關(guān)節(jié)炎、

克山病、大骨節(jié)病等多種疾病

都與缺硒有著直接或間接的聯(lián)系

科學(xué)補(bǔ)硒， 該怎么做

如果不能確定自己是否需要補(bǔ)硒，建議最好到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦成人每日必需補(bǔ)充50微克~250微克的硒。硒元素的補(bǔ)充量和中毒量十分接近，盲目補(bǔ)硒，可能會(huì)引發(fā)硒中毒。

盡管目前市場(chǎng)上的補(bǔ)硒產(chǎn)品五花八門，但專家建議，硒一般從食物中攝取就夠了。海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肉類、谷物和奶制品都能提供一些硒。

一個(gè)富硒的地方

十里深壑幽長(zhǎng)

千丈飛瀑流芳

這里有全球聞名的大峽谷

別具風(fēng)情的土司城

這里更因?yàn)榈锰飒?dú)厚的硒資源

而被稱為“世界硒都 ”

這個(gè)地方就是

湖北恩施

恩施

地處長(zhǎng)江之濱、武陵腹地

境內(nèi)絕大部分是山地

慣稱"八山半水分半田 "

北緯30度“動(dòng)植物黃金分割線”

穿越恩施州腹地

不僅帶來了優(yōu)美宜人的自然風(fēng)光

更孕育了豐富的硒資源

這里是迄今為止

“世界唯一探明獨(dú)立硒礦床” 所在地

被譽(yù)為“全球最大天然富硒生物圈”

恩施的富硒土豆

嚼起來面，聞起來香

肉質(zhì)沙粉甘甜

吃起來軟綿綿

今年四月

“恩施玉露”“利川紅茶”

代表湖北名茶禮遇國(guó)賓

東湖邊的“茶敘”

讓湖北恩施富硒茶一夜刷屏

9月26日至28日

第五屆世界硒都（恩施）硒產(chǎn)品博覽交易會(huì)

在湖北恩施舉辦

旖旎山水間的硒元素

飛過山巒和海洋

向世界張開雙手

歡迎“硒”客到來